سوف ينصحك الجراح ، أو أخصائي رعاية صحية آخر مسؤول عن رعايتك ، بالمدة التي يجب أن ترتدي فيها الجوارب الضاغطة بعد العملية وكيفية استخدامها
بشكل صحيح.

عندما يُنصح باستخدام الجوارب الضاغطة بعد الجراحة ، ينبغي عادةً ارتداؤها قدر الإمكان ليلاً ونهارًا حتى تتمكن من التنقل بحرية.

تُستخدم الجوارب الضاغطة بعد الجراحة لمنع تكون جلطات الدم في الساق ، والتي تُعرف باسم تجلط الأوردة العميقة (DVT).

غالبًا ما يوصى بهم إذا كان من المحتمل أنك لن تتمكن من التحرك كثيرًا بعد الجراحة ، إما بسبب الآثار اللاحقة للجراحة أو بسبب حالة طبية أخرى تؤثر على حركتك.

من يحتاج إلى جوارب ضاغطة بعد الجراحة؟

عند دخولك المستشفى ، سيتم تقييم خطر إصابتك بجلطات الأوردة العميقة لتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى جوارب ضاغطة.

قد تحتاج إلى ارتداء الجوارب حتى إذا كنت قادرًا على مغادرة المستشفى في نفس يوم العملية.

قد يزداد خطر إصابتك بجلطات الأوردة العميقة إذا:

• كنت تخضع لعملية جراحية في الورك أو الركبة أو الساقين أو البطن

• تحتاج إلى التخدير العام لأكثر من 90 دقيقة

• من المتوقع أن تكون أقل قدرة على الحركة بعد الجراحة (إذا كان عليك البقاء في السرير لبعض الوقت ، فلا يمكنك المشي بدون مساعدة ، أو قضاء معظم اليوم على كرسي)

تقليل مخاطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة

يعد ارتداء الجوارب الضاغطة إحدى الطرق لتقليل خطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة.

يمكن أيضًا تقليل المخاطر الخاصة بك عن طريق التأكد من شرب كمية كافية من السوائل (راجع مع الجراح مقدار ما يجب أن تشربه) والتحرك في أسرع وقت ممكن بعد العملية.

في بعض الحالات ، قد يتم وصف الأدوية المضادة للتخثر لمنع تجلط الدم.

من هم الأكثر عرضة للإصابة بجلطات الأوردة العميقة

من المرجح أن تحدث الإصابة بجلطات الأوردة العميقة إذا كنت:

• أكبر من 60 عامًا

• يعانون من زيادة الوزن

• دخان

• كان لديهم DVT من قبل

• تناول حبوب منع الحمل أو العلاج التعويضي بالهرمونات

• لديك سرطان أو قصور في القلب

• لديهم دوالي

هناك أيضًا بعض المواقف المؤقتة عندما تكون أكثر عرضة للإصابة بجلطات الأوردة العميقة. وتشمل هذه إذا كنت:

• يقيمون في المستشفى أو غادروه مؤخرًا - خاصةً إذا كنت لا تستطيع التحرك كثيرًا (بعد الجراحة مثلاً)

• محصورة في السرير

• الذهاب في رحلة طويلة (أكثر من 3 ساعات) بالطائرة أو السيارة أو القطار

• حامل أو إذا كان لديك طفل في الأسابيع الستة الماضية

• يعانون من الجفاف

في بعض الأحيان يمكن أن تحدث الإصابة بجلطات الأوردة العميقة دون سبب واضح.

كيف يتم تشخيص الإصابة بجلطات الأوردة العميقة

إذا اعتقد الطبيب أنك مصاب بجلطات الأوردة العميقة ، فيجب إحالتك إلى المستشفى في غضون 24 ساعة لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية. يُظهر الفحص ما إذا كان الدم يتدفق بشكل طبيعي عبر الوريد.

قد يكون لديك أيضًا أشعة سينية على الوريد (الوريد). لهذا ، سيتم حقنك بصبغة لإظهار مكان تجلط الدم.

علاج الأوردة العميقة

قد تحصل على حقنة من دواء مضاد للتخثر (تجلط الدم) يسمى الهيبارين أثناء انتظار الفحص بالموجات فوق الصوتية لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بجلطات الأوردة العميقة.

بعد تشخيص الإصابة بجلطات الأوردة العميقة ، يكون العلاج الرئيسي هو أقراص دواء مضاد للتخثر ، مثل الوارفارين وريفاروكسابان . من المحتمل أن تتناول الأقراص لمدة 3 أشهر على الأقل.

إذا كانت الأدوية المضادة للتخثر غير مناسبة ، فقد يتم وضع مرشح في الوريد الكبير - الوريد الأجوف - في بطنك. يحبس المرشح الجلطة الدموية التي تنتقل إلى قلبك ورئتيك ويوقفها.

يتضمن العلاج الأحدث تفتيت الجلطة وامتصاصها من خلال أنبوب صغير في الوريد. عادة ما تحتاج إلى تناول دواء مضاد للتخثر لعدة أشهر بعد هذا العلاج.

يتم التعامل مع DVT أثناء الحمل بشكل مختلف. يتم علاجها بالحقن المضادة للتخثر لبقية فترة الحمل وحتى يبلغ الطفل 6 أسابيع. اقرئي المزيد عن الإصابة بجلطات الأوردة العميقة أثناء الحمل.

الشفاء من DVT

ستساعدك بعض إجراءات نمط الحياة على التعافي من الإصابة بجلطات الأوردة العميقة.

بعد مغادرة المستشفى ، سيتم تشجيعك على:

• يمشي بانتظام

• إبقاء ساقك المصابة مرفوعة عند الجلوس

• قم بتأجيل أي رحلات جوية أو رحلات طويلة حتى أسبوعين على الأقل بعد بدء العلاج المضاد للتخثر

نصائح لمنع الإصابة بجلطات الأوردة العميقة

فعل

• حافظ على وزن صحي

• حافظ على نشاطك - يمكن أن يساعدك المشي بانتظام

• اشرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف - تزداد احتمالية الإصابة بجلطات الأوردة العميقة إذا كنت تعاني من الجفاف

لا تفعل

• لا تجلس ساكنًا لفترات طويلة - قم وتحرك كل ساعة تقريبًا

• لا تعقد ساقيك أثناء الجلوس ، فقد يقيد تدفق الدم

• لا تدخن - احصل على دعم للتوقف عن التدخين

• لا تشرب الكثير من الكحول

الذهاب في رحلة طويلة

إذا كنت تسافر لمدة 3 ساعات أو أكثر بالطائرة أو القطار أو السيارة ، فهناك أشياء يمكنك القيام بها أثناء الرحلة لتقليل خطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة. وتشمل هذه شرب الكثير من الماء وتجنب الكحول.

تعرف على المزيد من النصائح لتقليل خطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة المرتبطة بالسفر

الذهاب إلى المستشفى

إذا ذهبت إلى المستشفى ، يجب على فريق الرعاية الصحية الخاص بك التحقق من مخاطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة.

إذا كانوا يعتقدون أنك أكثر عرضة للإصابة بجلطات الأوردة العميقة ، فقد يتم إعطاؤك علاجًا للوقاية منه ، مثل الأدوية أو الجوارب الضاغطة (الجوارب المرنة للركبة التي تساعد الدورة الدموية) ، أثناء تواجدك في المستشفى.

يمكنك مواصلة العلاج بعد مغادرة المستشفى لأن جلطة دموية يمكن أن تحدث بعد أسابيع.

يمكنك أيضًا المساعدة في حماية نفسك من الإصابة بجلطات الأوردة العميقة أثناء وجودك في المستشفى من خلال:

• البقاء نشيطًا والتجول إذا استطعت

• تحريك أصابع قدميك (لأعلى ولأسفل) وكاحليك (في دوائر) إذا كان عليك البقاء في السرير - قد يمنحك فريق الرعاية الصحية الخاص بك بعض التمارين للقيام بها